Malse zalm uit de oven gevuld met spinazie en mozzarella
Ingrediënten
- 4 tl plantaardige olie + wat om in te vetten
- 150g spinazie
- 1 teentje knoflook
- ¾ tl zout
- ½ tl zwarte peper
- 4 el roomkaas
- 30-40g Parmezaanse kaas
- 70-80g mozzarella
- 4 zalmfilets, of andere rode vis
- citroen, een paar plakjes naar smaak
Gebruiksvoorwerpen
- mes
- snijplank
- koekenpan
- braadpan
- rasp
- eetlepel
Instructies
- Verhit 2 eetlepels in een koekenpan op middelhoog vuur.
- Snijd de spinazie en voeg toe aan de pan.
- Koken, al roerend, tot ze geslonken zijn.
- Schil en hak de knoflook fijn.
- Voeg toe aan de pan met de spinazie
- Voeg ¼ theelepel zout en zwarte peper toe.
- Meng goed.
- Zonder de pan van het vuur te halen, meng de spinazie en roomkaas.
- Voeg vervolgens de fijn geraspte Parmezaanse kaas en mozzarella toe.
- Snijd de zalmfilets zodat er een vrij diep zakje ontstaat.
- Bestrooi met peper en zout.
- Plaats met een lepel de spinazievulling in elk zakje.
- Leg de vis in een met olie ingevette ovenschaal en besprenkel met de resterende olie.
- Voeg een paar schijfjes citroen toe.
- Plaats de braadpan in de oven voorverwarmd tot 220 °C.
- Bak de zalm erin voor ongeveer 10-15 minuten.
- Verwijder de in de oven gebakken zalm en serveer onmiddellijk.