Groene smoothie met spinazie, banaan en sinaasappel
Ingrediënten
- 50 g spinazie
- 1 banaan, geschild
- 1 sinaasappel
- 1 stuk gember
- 200 ml water, koud
Gebruiksvoorwerpen
- Blender
- Rasp
- Glasses
Instructies
- Pel de banaan.
- Pers het sap uit een sinaasappel.
- Doe de gewassen spinazie in een blender.
- Voeg de banaan en het sinaasappelsap toe.
- Vul met water.
- Rasp de gember als je like.
- Alles mengen tot een smoothie.
- Geniet van de groene smoothie gekoeld.
