Gezonde energieballen met dadels, veenbessen en cashewnoten

Gezonde energieballen met dadels

Porties: 4 personen | Voorbereidingstijd: 5 minuten

zijn niet alleen heel snel gemaakt, ze zijn ook nog eens ontzettend lekker. Geweldig van smaak, eenvoudig en gezond, dit dessert kan op elk moment als tussendoortje worden genoten. Maar deze gezonde zijn ook uitstekend geschikt voor thee of koffie.

Bekijk het recept:

Ø 5 van de 5 sterren ( 4 stemmen )
Gezonde energieballen met dadels
Gezonde energieballen met dadels

Porties: 4 personen | Voorbereiding: 5 minuten

zijn niet alleen heel snel gemaakt, ze zijn ook nog eens ontzettend lekker. Geweldig van smaak, eenvoudig en gezond, dit dessert kan op elk moment als tussendoortje worden genoten. Maar deze gezonde zijn ook uitstekend geschikt voor thee of koffie.

Bekijk het recept:

Ø 5 van de 5 sterren ( 4 stemmen )

Seizoen: herfst, winter | Regio: Europa | Voorbereiding: Koude bereiding | Menu: Snacks, desserts | Keuken: Griekse recepten

Ingrediënten

  • 10-12 dadels
  • 1-2 el gedroogde veenbessen
  • 75 g cashewnoten
  • 1 snufje zout
  • 1-2 tl water

Gebruiksvoorwerpen

  • Blender
  • Theelepel
  • Plaat

Instructies

  1. Puredaten, veenbessen, cashewnoten en zout in een blender tot een gladde massa.
  2. Als het mengsel te droog is, voeg dan al kloppend een lepel water toe.
  3. Vorm het resulterende mengsel in ronde ballen en leg ze op een bord.
  4. Serveer energieballen als zoet tussendoortje of bij de thee of koffie.

De grootte van de balletjes kan naar smaak worden aangepast. De grootte van een walnoot is ideaal.