Gebakken spruitjes met een hartige kokosmelksaus

Gebakken spruitjes met een hartige kokosmelksaus

Porties: 2 personen | Voorbereidingstijd: 40 minuten

Dit brengt wat afwisseling uit de oosterse keuken. De groenten worden zacht gebakken in de oven en geserveerd met een pittige, aromatische kokosmelksaus. De gember en rijstazijn zorgen voor de nodige pit en zorgen voor een perfecte combinatie.

Bekijk het recept:

Ø 5 van de 5 sterren ( 4 stemmen )
Gebakken spruitjes met een hartige kokosmelksaus
Gebakken spruitjes met een hartige kokosmelksaus

Porties: 2 personen | Voorbereiding: 40 minuten

Dit brengt wat afwisseling uit de oosterse keuken. De groenten worden zacht gebakken in de oven en geserveerd met een pittige, aromatische kokosmelksaus. De gember en rijstazijn zorgen voor de nodige pit en zorgen voor een perfecte combinatie.

Bekijk het recept:

Ø 5 van de 5 sterren ( 4 stemmen )

Seizoen: herfst, winter | Regio: Azië | Voorbereiding: Bakken | Menu: groentegerechten, koolhydraatarm, veganistisch, vegetarisch | Keuken: Vietnamese recepten

Ingrediënten

  • 350 g spruitjes
  • 1 el kokosolie, of andere plantaardige olie
  • Zout, naar smaak
  • 120 ml kokosmelk
  • 3⁄₄ tl gember, gemalen
  • 1 tl agavesiroop, of suiker
  • 1 tl sojasaus
  • 1 -2 tl hete saus
  • 1 tl rijstazijn of limoensap

Gebruiksvoorwerpen

  • mes
  • snijplank
  • bakplaat
  • perkamentpapier
  • kleine steelpan

Instructies

  1. Snijd de uiteinden van de spruitjes, snijd ze in vieren en doe ze in een kom.
  2. Voeg de olie en het zout toe en meng.
  3. Bekleed de bakplaat met bakpapier.
  4. Smeer de gekruide spruitjes erop.
  5. Bak in de oven op 220 ° C gedurende ongeveer 20-25 minuten.
  6. Voeg de kokosmelk, gember, agavesiroop en de sojasaus toe aan de pan en meng door elkaar.
  7. Voeg vervolgens de hete saus naar smaak toe.
  8. Kook de saus en kook op middelhoog vuur gedurende ongeveer 3 minuten.
  9. Verwijder de saus van het vuur en roer de rijstazijn of het limoensap erdoor.
  10. Plaats de gebakken spruitjes en serveer met de afgewerkte saus.

Gemalen gember kan worden vervangen door 1-2 theelepels geraspte verse gember.