Gebakken courgette met chili, knoflook en wijnazijn
Ingrediënten
- 3 courgette
- 2 chilipepers
- 3 knoflookteentjes
- 2 el kokosolie, of andere plantaardige olie
- 3 el rode wijnazijn
- 3 el olijfolie
- zout, naar smaak
- peper, naar smaak
- kruiden, naar smaak
- 100-150g bloem
Gebruiksvoorwerpen
- mes
- snijplank
- pan
- turner
- bowl
- menglepel
Instructies
- Snijd de courgette in dunne plakjes.
- Verwijder de zaadjes van de pepers.
- Snijd de pepers en knoflook fijn.
- Verhit de kokosolie in een pan op middelhoog vuur.
- Brood de courgette in de bloem en bak aan beide kanten in de pan Bak ze goudbruin.
- Meng de chili, knoflook, azijn, olijfolie, zout en peper in een kom.
- Voeg de gebakken courgettes toe aan de vinaigrette en laat 60- 90 minuten.
- garneer de gefrituurde courgettes met gehakte kruiden om te bestrooien.