Gebakken aubergines gevuld met gehakt, paprika en tomaten
Ingrediënten
- 3 aubergines
- Zout, naar smaak
- 1-2 paprika
- 1 ui
- 2 tomaten
- 2 el plantaardige olie
- 300-350 g varkensgehakt
- 2 knoflookteentjes
- Zwarte peper, naar smaak
- 100 g kaas
- 1-2 takjes kruiden, naar smaak
Gebruiksvoorwerpen
- mes
- snijplank
- koekenpan
- schaal
- bakplaat
- perkamentpapier
- rasp
Instructies
- Was de aubergines en dep ze droog.
- Snijd in de lengte ongeveer 1 cm uit elkaar.
- Snijd echter niet helemaal door zodat de aubergine nog aan de steelkant bij elkaar blijft.
- Bestrooi er dan wat zout tussen de afzonderlijke plakjes .
- Laat de groenten rusten terwijl u de vulling bereidt.
- Was, ontpit en snijd de paprika’s in blokjes.
- Spel de ui en snijd in kleine stukjes.
- Was de tomaten en snijd ze ook in kleine blokjes.
- Bak de plantaardige olie in een koekenpan op middelhoog vuur. Verhit het vuur.
- Voeg de uien toe en bak ze ongeveer 3-5 minuten.
- Voeg dan de paprika toe en bak nog eens 3 minuten.
- Vervolgens voeg de tomaten toe en bak nog 5 minuten al roerend, haal dan van het vuur en laat iets afkoelen.
- Doe het gehakt in een kom en voeg de gebakken groenten toe.
- Snijp de knoflook en meng.
- Kruid met peper en zout.
- Verwarm de oven voor op 180°C.
- Bakplaat met bakpapier Leg de aubergines erop.
- Spoel de gezouten aubergines kort en dep ze droog.
- Leg de voorbereide vulling tussen elke plak apart.
- Leg de aubergines vervolgens op de bakplaat.
- Bak in een voorverwarmde oven op 180°C ca. 30 min.
- Rasp de kaas op de rasp en strooi deze als de tijd om is over de aubergines.
- Bak nog eens 10-15 minuten.
- Rangschik de gegratineerde aubergines met gehakte kruiden voor het serveren.